HR教练集33 全域,你怎么看?

HR教练 认知练习 三层结构 内核逻辑
文章探讨了如何通过三层结构进行认知练习,以深入理解日常现象。第一层关注表面内容,第二层思考应对行动,第三层揭示背后的内核逻辑或本质。这种方法旨在帮助读者从现象中提取深层次的理解,提升认知能力。
文章内容
思维导图
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先做认知练习

就从日常现象开始,看看有无滑过,或者看过是否有结构。

注:三层结构,第一层看到的内容、第二层看到内容我要做什么、第三层是内容背后的内核认知/逻辑/本质。

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问题 1: 什么是三层结构?
回答: 三层结构包括:第一层是看到的内容,第二层是看到内容后需要采取的行动,第三层是内容背后的内核认知、逻辑或本质。

问题 2: 如何应用三层结构进行认知练习?
回答: 从日常现象入手,首先观察表面内容,然后思考需要采取的行动,最后深入分析现象背后的内核认知或逻辑。

问题 3: 为什么要进行认知练习?
回答: 认知练习有助于提升对事物的理解能力,帮助我们从表面现象中挖掘深层次的内涵和逻辑。

问题 4: 三层结构中的“内核认知”指的是什么?
回答: “内核认知”指的是现象背后的本质、逻辑或核心规律,是理解事物的关键。

问题 5: 如何判断自己是否掌握了三层结构?
回答: 可以通过分析日常现象,检验自己是否能清晰地识别出内容、行动和内核认知三个层次,并准确理解其关系。

问题 6: 三层结构对工作或生活有什么帮助?
回答: 三层结构可以帮助我们更全面地分析问题,做出更明智的决策,并提升解决问题的效率。

问题 7: 在认知练习中,如何避免停留在表面内容?
回答: 需要主动思考内容背后的行动和内核认知,不断追问“为什么”和“怎么做”,以深入理解现象。

问题 8: 三层结构是否适用于所有类型的现象分析?
回答: 是的,三层结构是一种通用的分析框架,可以应用于各种现象的分析,无论是工作、生活还是学习。

问题 9: 如何培养三层结构的思维方式?
回答: 通过持续的练习和反思,从日常现象入手,逐步养成从内容到行动再到内核认知的思维习惯。

问题 10: 三层结构与其他分析框架相比有什么优势?
回答: 三层结构简单直观,易于理解和应用,同时能够兼顾表面现象和深层逻辑,是一种高效的分析工具。