《非暴力沟通》|好的沟通可以更好地解决问题,避免冲突【毓华】

沟通技巧 冲突解决 心理学书籍
《非暴力沟通》由心理学家马歇尔·卢森堡所著,强调通过有效的沟通方式更好地解决问题,避免冲突。书中提倡的沟通技巧能够帮助人们在交流中减少误解和矛盾,提升人际关系的质量。作者通过实例和方法论,引导读者学会倾听、表达需求,并以非暴力的方式处理分歧,从而实现更和谐的互动。
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今天给大家分享一本很早看到的一本书,今天又翻出来阅读,感觉又学到了不一样的东西,给大家分享出来。

这本书就是《非暴力沟通》,作者是马歇尔·卢森堡,是一位知名的心理学家。…

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问题 1: 《非暴力沟通》的作者是谁?
回答: 《非暴力沟通》的作者是马歇尔·卢森堡,他是一位知名的心理学家。

问题 2: 这本书的核心主题是什么?
回答: 这本书的核心主题是通过非暴力的沟通方式更好地解决问题,避免冲突。

问题 3: 为什么这本书值得反复阅读?
回答: 因为每次阅读都能学到新的东西,帮助提升沟通技巧和解决问题的能力。

问题 4: 非暴力沟通适用于哪些场景?
回答: 非暴力沟通适用于日常生活、工作、家庭关系等多种场景,帮助改善人际互动。

问题 5: 这本书对解决冲突有什么帮助?
回答: 它提供了一种有效的沟通框架,帮助人们在冲突中更好地理解彼此,找到解决方案。

问题 6: 马歇尔·卢森堡的背景是什么?
回答: 马歇尔·卢森堡是一位心理学家,专注于研究沟通和冲突解决领域。

问题 7: 这本书适合哪些读者?
回答: 这本书适合任何希望改善沟通能力、减少冲突、提升人际关系质量的读者。

问题 8: 非暴力沟通的主要方法是什么?
回答: 非暴力沟通强调观察、感受、需求和请求四个步骤,帮助人们更清晰地表达和理解。

问题 9: 这本书对个人成长有什么意义?
回答: 它可以帮助个人提升自我认知、情绪管理能力,从而在生活和工作中更加从容自信。

问题 10: 为什么推荐这本书?
回答: 因为它提供了一种简单而有效的沟通方式,能够显著改善人际关系,减少误解和冲突。