7.2 什么是最好的工具？

问题 1： 艾伦·兰格在《专念：积极心理学的力量》中提到的实验是什么？
回答： 实验要求被试者尽可能多地想出一个物品（例如锤子）的不同用途，以测试他们的创造力和思维灵活性。

问题 2： 这个实验的主要目的是什么？
回答： 实验的主要目的是通过让被试者思考物品的多种用途，来评估他们的创造力和思维的开放性。

问题 3： 兰格是如何进行这个实验的？
回答： 兰格将物品（如锤子）递给她的学生，并要求他们尽可能多地列举出该物品的用途。

问题 4： 这个实验与积极心理学有什么关系？
回答： 这个实验通过激发被试者的创造力和专注力，展示了专念（mindfulness）在积极心理学中的重要性。

问题 5： 这个实验的结果可能揭示了什么？
回答： 实验结果可能揭示了人们在面对日常物品时的思维局限性，以及通过专念训练可以提升创造力和解决问题的能力。

问题 6： 为什么兰格选择锤子作为实验物品？
回答： 锤子是一个常见的工具，用途相对固定，因此用它作为实验物品可以更好地测试被试者突破常规思维的能力。

问题 7： 这个实验对日常生活有什么启示？
回答： 实验提醒我们，通过专念和创造性思维，可以更灵活地解决问题，并发现事物的更多潜在用途。

问题 8： 这个实验是否适用于其他领域？
回答： 是的，类似的实验可以应用于教育、职业培训等领域，以培养人们的创新思维和问题解决能力。

问题 9： 兰格的实验与传统的心理学实验有何不同？
回答： 兰格的实验更注重激发被试者的主动性和创造性，而不是简单地观察或记录他们的行为反应。

问题 10： 这个实验对个人成长有何意义？
回答： 实验表明，通过专念和创造性思维的训练，个人可以突破思维定式，提升自我认知和解决问题的能力，从而促进个人成长。