2022年第45场督导丨李松蔚

心理咨询 督导会议 咨询技巧
2022年第45场督导中,李松蔚探讨了咨询过程中来访者与咨询师对“好的咨询”的不同期待。他强调,明确“是什么”比否定“不是什么”更为重要。此外,督导还聚焦于转变的探究,从“为什么是这个时间”到“什么发生了变化”,深入分析咨询中的关键变化点。
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澄清期待:来访者认为什么是好的咨询丨咨询师认为什么是好的咨询

是丨不是:相比于不是什么,更重要的是是什么

转变探究:为什么是这个时间→什么发生了变化→什么…

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问题 1: 来访者和咨询师对“好的咨询”有什么不同的期待?
回答: 来访者通常基于自身感受和需求来定义“好的咨询”,而咨询师则更注重专业标准和咨询过程中的有效干预。

问题 2: 在咨询中,为什么“是什么”比“不是什么”更重要?
回答: 明确“是什么”有助于聚焦问题的核心,而“不是什么”往往只是排除选项,无法提供具体的解决方向。

问题 3: 咨询中如何从“为什么是这个时间”转向探究“什么发生了变化”?
回答: 通过关注当前的变化和具体事件,可以更有效地理解来访者的现状和需求,而不是过度关注过去的时机。

问题 4: 咨询师如何帮助来访者澄清他们的期待?
回答: 咨询师可以通过提问和引导,帮助来访者明确他们的目标和期望,从而更好地制定咨询计划。

问题 5: 在咨询过程中,如何平衡来访者的主观感受和咨询师的客观判断?
回答: 咨询师需要倾听并尊重来访者的感受,同时结合专业知识和经验,提供客观的建议和干预。

问题 6: 咨询中如何有效处理来访者的困惑或不确定性?
回答: 通过结构化的问题和逐步引导,咨询师可以帮助来访者梳理思路,减少困惑并找到明确的方向。

问题 7: 咨询师如何判断咨询是否达到了预期效果?
回答: 通过定期评估来访者的进展和反馈,咨询师可以判断咨询是否达到了双方设定的目标。

问题 8: 在咨询中,如何确保来访者感到被理解和支持?
回答: 咨询师需要展现共情和耐心,积极倾听来访者的表达,并通过适当的回应让他们感受到被理解和支持。

问题 9: 咨询师如何处理来访者可能存在的抵触情绪?
回答: 通过建立信任关系、尊重来访者的节奏,以及使用温和的引导方式,咨询师可以帮助来访者逐渐克服抵触情绪。

问题 10: 咨询中如何确保来访者能够主动参与并推动咨询进程?
回答: 咨询师可以通过设定明确的目标、鼓励来访者表达想法,以及提供积极的反馈,激发来访者的主动性和参与感。